SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : nie maxuje martwy ciag : przysiad : z racji tego ze to mój pierwszy post , pół dnia dziś sledziłem forum szukałem odpowiedzi , wiedza tu zawarta jest ogromna , brawa dla userów i modów. zdecydowałem sie na cykl testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za re gu , moze sproboje w sierpniu na fbw wrzucic regres na klate , bo wczoraj robilem klate na sztandze na pełnych ( i na skosie) po raz pierwszy od chyba 2 albo wiecej miechow , i przyznam szczerze ze total załamka , a nie wiem czy cykl mi sie nie opozni o tydzien bo od za***ania roboty z tym wpisywaniem sie na studja itp .. ;/

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-27 08:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od lektury,ale wieczorem do niej wrócę.TYlko będę miał mały problem bo piwnice mam niską i na stojaca nie bede dał rady wyciskac sztangi np. przy wyciskaniu za karku. Ten pierwszy plan WODYNA by mi lepiej odpowiedał bo są pompki na poręczach a w tym drugim planie zamiast pompek jest jakies inne cwiczenie, i do tego pierwszego planu moge miec [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5 tydzień, narazie nie łykam niczego ale własnie dzis przyszła paczka i od nastepnego tygodnia zamierzam zaczc cykl na mono vitalmaxa i mysle ze z 6 tyg pociągne jak na pierwszy raz moze wystarczy wiec trening bedzie trwał jeszcze z jakieś 7tyg minimum to cięzary powinny sie rozkrecic... koles staram sie miche trzymac, juz drugi tydzien bez [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 15:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a nie wiem czy ty bys cos proponował innego? przeszła mi mysl o bcaa ale nie wiem czy na to nie szkoda hajsu w dodatku na masie i na naszym poziomie... davidooo witam chyba pierwszy raz u mnie dzięki, a łapy chyba sie najlepiej prezentuja na tle wszystkich innych partii ale zawsze bedzie mało Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-11-21 21:07:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeden sklep w całym mieście z suplami= wyzysk sprzedawcy to jest moj pierwszy mały cykl wiec dopiero sie wdrażam, dokupie za tydzien jeszcze cos

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 11:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapsułki: 2a,17a-DiMethyl-5a-Androst-17b-Ol-3,3-Azine - 15mg _____ X-tren _____ Jeden z ostatnich produktów Competitive Edge Labs. Bardzo mocny środek, niewskazany na pierwszy kontakt z ph. Daje bardzo duże przyrosty masy. Niemetylowany, nie konwertuje do estrogenu. Może mocno zblokować. Konieczne osłonki, konieczne PCT. Dawkowanie: 1-3 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2011-01-24 08:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obserwujemy i uczymy się. Po kazdym takim mikrocyklu odopoczywamy od kreatyny(2 tyg), robimy sobie tydzien zupełnego offa . Dzieki temu unikamy przemeczenia czy przetrenowania. takie jest moje zdanie;przyznaj soga lub pierwszy rzuć kamieniem P.S. do Pepo jaki jest wg Ciebie najlepszy stack? Zmieniony przez - Mr Ripley w dniu 2008-01-26 00:23:44

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 00:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Epozine-O2

    Post
    Bsn

    Kończe właśnie pierwszy tydzień na epozine+true-mass BSN i powiem ze po 2-3 dniach zaczyna sie dopiero rozkrecać.Po kilku seriach czuć dobrą pompe, zyły sie uwidaczniają i czujesz ze pompa jest duzo lepsza a przede wszystkim nie nabija wodą tylko "czysta krew" ;) Co do siły nie wypowiem sie narazie bo to jest dopiero pierwszy tydzień. Brałem juz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11328 Data: 2012-06-23 12:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Niniejszym rozpoczynam nowy cykl treningowy :) Zrobiłam dzisiaj pierwszy trening i mogę powiedzieć w sumie tylko tyle: :)) Zaczęłam trochę nietypowo, bo od dnia 4, ale to dlatego, że przedwczoraj robiłam nogi i nie chciałam ich dzisiaj dobijać ciężkimi przysiadami z dnia 1, więc wzięłam wytrzymałościowy dzień 4. I cóż, coś mi się zdaje, że tak [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 23:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam dzis jestem po pierwszym trengu mma ... sprawa wyglada tak treningi mma pon sroda piatek musze gdzies tu jeszcze wladowac silke bo sie niewyzyje;) myslalem zeby w sobote zrobic klatke z tricepsem bo najbardziej sie przy tym poce niedziele dzien na regeneracje ewentualnie jakies bieganie ok 45 minut na kondycje i trening techniczny ciosow,,, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2010-01-27 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walce o zdrowie i sylwetkę przyszedł czas na rozliczenie z mojej pracy. Kolejny raz muszę wszystkim powiedzieć, że Wojtek zna się na rzeczy i gdy mu zaufałem pierwszy raz nie wiedziałem, że dojdę do tego etapu w swoim rozwoju. Ktoś kiedyś mi powiedział (prawodpodobnie z rodziny), że nigdy nie będzie kraty na brzuchu bo to już w [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 metanabolu

    Post
    Doping

    [...] mnie wkurzali , ale po cyklu sie uspokoiłem i jest luzik,no moze z lekka bardziej jestem porywczy niz dawniej ale jest spox Cykl bardzo dobry,przyjemny.W sam raz na pierwszy raz Gorąco polecam właśnie taki lightowy cykl - najlepiej nadaje sie chyba polska metka ewt ruska (ja miałem jeszcze reactora tego w listkach) ważne żeby towar był [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12562 Data: 2005-07-04 23:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata 1998-2000 to był okres kiedy monohydrat badano na tysiąc sposobów, w niektórych z tych badań powychodziły różne cuda ale akurat te mi zapadły w pamięć i dlatego swój pierwszy prawdziwy cykl kreatynowy (bodajże 2001 rok) oparłem o przyjmowanie dawek 10g rozłożonych w 5g porcje na czczo i po treningu i byłem zaszokowany pozytywnie efektami.

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie provironu

    Post
    Doping

    nie oszukujmy sie ale kazdy dobrze wie jak to z koksami bywa. im wiecej zdobedziesz tym wiecej stracisz. ten cykl nie jest na trwalo mase tylko pierwszy pod przygotowanie do zawodow. wogole moze myslisz ze jak cykl zrobisz dluzszy to zostanie wiecej? buahahaha fajnie by bylo. jednak troche inaczej to wyglada. jakie inne produkty na aromatyzacje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2013-08-14 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e264603edc2f42428ffa254497bd658d.JPG mono+SHOTGUN +dodatki Nigdy jeszcze nie robiłem dlatego tym razem próbuje fazy nasycenia kreatyną PZrez pierwszy tydzien ładuje po 20g mono na dzien rozłozone na 4 porcje po 5g A potem pójdzie standart: DT: 5g mono na czczo przed treningiem SHOTGUN po treningu 5g mono DNT 5g [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 19:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i mi coś wyskakuje%-) tibes cykl mam zamiar ciągnąc do świąt więc wychodzi 8tyg a fazy nasycenia nigdy nie próbowałem wię chyba nie zaszkodzi spróbowac W Mc mało bo dopiero pierwszy trening nowym planem, stopniowo będę dodawał%-) adzik a tam;-) zielony i kozaczy%-)}:-(};-) a tak w ogóle to gratki;-) Hubert kiedyś to padanie widziałem, ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 14:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie zbyt dobra. Było lepiej czuc działanie jak się dało 1,5 miarki a tak zrobiłem tylko 2 razy. Stosowałem go przez 7tyg, zaczałem do drugiego tygodnia cyklu. Co do smaku pierwszy raz najgorszy%-) I w sumie pod koniec też troche lipa. Rozpuszczalnośc nie naganna. MONO miałem z vitalmaxa Mono jak to mono, nie będę duzo pisał, bo po co. Na [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] no a duzy ciezar to raczej tez nie jest, patrzac na innych o podobnym stazu to troche lipa u mnie:-PP też niby WL mam rzadko kiedy w planie, teraz w nowym roku chyba pierwszy raz o ile dobrze pamietam. Buli915 z czasem i dojdziesz do tego póki co masz mniejszy staż i ważysz tez troche mniej. Jak po wakacjach sie dorobie lepszej sztangi i [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 09:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z większości z węgli, chyba dwie strony wcześniej pisałem jakie te węgle jem, a nawet dawałem wrzut z dziennika posiłków. Co do cyklu to narazie nie mam odczuc;d Przez pierwszy tydzień na pewno za mało jadłem. W drugim tygodniu dodałem kalorii, teraz zaczyna się 3 tydzien i zobacze jak będzie. NIe trenuje teraz w ogole siłowo, sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 09:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)